¿Qué es la discronaxia?

La incompatibilidad en el deseo sexual es un problema común que puede afectar a las parejas en sus relaciones sexuales. Se produce cuando uno de los miembros de la pareja tiene un nivel de deseo sexual significativamente diferente al del otro.

Esta discrepancia puede generar tensiones y frustración, y es importante abordarla de manera adecuada para mantener una relación sexual saludable y satisfactoria.

Puntos a tener en cuenta en la discronaxia

Ante esta incompatibilidad en el deseo de mantener relaciones sexuales con diferente frecuencia, la pareja tiene que buscar soluciones. Podemos tener en cuenta diferentes puntos importantes a tener en cuenta;

  • A) Comunicación abierta: Es fundamental tener una comunicación abierta y sincera con tu pareja sobre tus deseos, necesidades y expectativas sexuales.

Expresar sentimientos y preocupaciones de manera respetuosa puede ayudarnos a establecer una comprensión mutua y buscar soluciones juntos.

  • B) Comprensión de las diferencias: Las personas tienen diferentes niveles de deseo sexual, y eso no necesariamente significa que nuestra relación no sea una buena relación de pareja.

Cada individuo puede tener factores biológicos, emocionales, hormonales o situacionales que influyan en su deseo sexual.

  • C) Explorar el origen de la discrepancia: Tenemos que investigar las posibles causas subyacentes en la incompatibilidad del deseo sexual.

Puede estar relacionada con factores físicos, como problemas de salud, medicamentos o cambios hormonales.

También pueden influir factores psicológicos, como el estrés, la ansiedad o problemas de relación. Podemos identificar las causas subyacentes y esto nos puede ayudar a encontrar soluciones más efectivas. sexuales

  • D) Enfoque en la intimidad: A veces, enfocarse en la intimidad y la conexión emocional en lugar del deseo sexual en sí mismo puede ser beneficioso.

Esto implica explorar otras formas de intimidad, como el contacto físico no sexual, el cariño, la cercanía emocional y la comunicación afectiva.

Si la discrepancia en el deseo sexual persiste y causa dificultades significativas en la relación, puede ser útil buscar la orientación de un terapeuta de pareja o un terapeuta sexual. Estos profesionales pueden ayudar a explorar las dinámicas de la relación y proporcionar estrategias específicas para abordar la incompatibilidad en el deseo sexual.

Recuerda que cada pareja es única, y las soluciones que funcionen para una pareja pueden no ser aplicables para otra. Es importante encontrar enfoques que se ajusten a las necesidades y deseos de ambos miembros de la pareja y buscar ayuda profesional si es necesario.