La ansiedad es un sentimiento de intranquilidad y temor que puede convertirse en una afección mental si no se trata de forma adecuada, pudiendo provocar malestar, palpitaciones, inseguridad y estrés.  Estudios científicos han comprobado que tiene incidencia en la  salud física en general y en el bienestar, por lo que no debe ser subestimada.

El Confidencial Digital.

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